Grind & Glow

Smilla Kolbe, 800m Läuferin (1:59,02 PB//Deutsche Meisterin) spricht mit Annika Reuter, fast Kugelstoß-Profi, über ihr Leben als 800m Läuferin. Von Smillas Uni in Florida auf die Running-Tracks dieser Welt. Immer zwei Runden, immer mit ein bisschen Grind und viel Glow.

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Neueste Episoden

Tokyo Calling

‧ 50m 55s

Smilla ist officially Tokio-ready! In dieser Folge sprechen wir über unser Grind & Glow of the Week – von schweißtreibenden Workouts bis zu neuen Laufschuhen. Smilla erzählt, wie ihr Weg zur WM über das World Ranking lief, was im Pre-Camp passiert und warum ein simpler Bun schon „Game Mode“ bedeutet. Dazu gibt’s Trainingsdetails für alle Track-Nerds und unsere erste Affirmation of the Week.

Florida Fake Blond

‧ 56m 52s

Smilla ist auf dem Sprung nach Tokio – und Annika hat jede Menge Fragen: Wie fühlt es sich an, nach zehn Monaten Saison plötzlich die Zusage für die WM zu bekommen? Wie jongliert man Reisen, Training und SPSS-Klausuren gleichzeitig? Und warum landen 1:59-Spikes plötzlich in der Vitrine?

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